Cykelvagn

Ibland skulle det vara smidigt att ha med cyklarna när vi åker husbil men då är det ju den där lilla grejen med att vi har två hundar också. Nu har vi köpt en liten cykelvagn till dem. Får se om de vill åka i den :)

Tävling i Eskilstuna

När man har varit borta en vecka är det alldeles förfärligt härligt att få komma hem till hundarna. Och då är det ju också kul att ha en tävlig att åka på. Jag och Ella tävlade två hopplopp och ett agilitylopp i Eskilstuna. Vi nollade första hopploppet och kom på tredje plats. Tyvärr var det bara två pinnar.

Andra hopploppet nollade vi också och nu hade vi lite bättre fart. Vinst och pinne!! I agilityloppet slarvade jag och lyckades dra henne förbi ett hinder så det blev en disk. Men vi är ju klara i agilityklassen så det var ju inte hela världen. Nu har vi tre hoppinnar men jag vill ha titeln så vi jobbar för två till innan vi flyttar upp till tvåan.

Omis, Kroatien

I lördags kom vi hem från en fin men väldigt varm semsetervecka i Omis, Kroatien. Vi boddde på Hotel Plaza Omis, ett relativt litet men väldigt bra hotell. Det fanns inga stora hotellkomplex där utan det var mest lägenheter som hyrdes ut. Läget var toppen med både nära till stranden och till "gamla stan". God mat också.

I Kroatien är det oftast stenstränder men i Omis var det sand. Fint och långgrunt. Vi var omgivna av stora berg och det var makalöst vackert. Typ att man inte kunde se sig mätt på dem.

Där fanns också saker att uppleva. Bl a var vi uppe i Fortress Mirabella, en fästning från 1300-talet mitt i "gamla stan". Fin utsikt över närområdet.

Vi var också på en härlig båttur på Cetina River.

Floden rinner ut i havet vid Omis och ger därmed en liten svalare badtemperatur än vad det är lite längre bort. Vi hade ca 24-25 grader så särskilt kallt var det inte. Snarare väldigt skönt med tanke på att temperaturen på land låg mellan 34-39 grader.

Vid ett stopp på båtturen fick vi gå i land och titta oss runt. Om vi hade velat vara lite äventyrligare kunde vi ha varit med på forsränning eller åkt zipline mellan bergen. Alltså den ziplinen hade nog varit ashäftig om man hade vågat.

Min kära sambo och min bror gick upp tidigt en morgon och begav sig upp på ett av bergen till en annan fästning. Jag ångrar lite att jag inte följde med men var rädd att det skulle vara alltför jobbigt i värmen. Otrolig utsikt!

Många promenader ut på den långa piren blev det.

Men mest av allt hängde vi på stranden.

Och på kvällarna gick vi i gamla stan. Där var det en massa folkliv. Många restauranger och små butiker.

Vi gick också längs floden och sambon hittade en gigantisk båt som han blev sugen på ;)

Om man gick längs med strandvägen kom man vidare till flera stränder men jag tycker nog att den vi bodde vid var finast.

Jag kan definitivt rekommendera en resa till Omis och jag skulle absolut kunna tänka mig att återvända. Det finns en hel del saker kvar att uppleva som vi inte riktigt "orkade" pga värmen.

Fint ställe

Man måste ju inte åka till Dalarna för att uppleva vackra miljöer. Även Östergötland har sina smultronställen. Vi hittade ett nytt vid Älgsjön utanför Grytgöl. Stora grönytor, långgrunt bad med sandbotten. Toppen!

Gick en sväng med hundarna och hittade kantareller. Då blev det svampfinncrisp/mackortill kvällsmat 😃. Bonuspoäng!

Kost och träning

Under semestern brukar det ju kunna vara lite sisådär med att hålla i med både kost och träning, men jag tycker nog att jag är ganska duktig ändå 😃

Jag gör för det mesta bra val kring maten. Givetvis med en del undantag, men på det stora hela bra. Träningen, och då framförallt löpningen, kör jag på med. Det blir oftast inga långa pass, men 3-4 km ett par dagar i veckan är ju väldigt mycket bättre än inga km 😊 Även armhävningar och knäböj görs ganska många dagar i veckan.

Igår var jag på badet för första (och kanske enda) gången i år. Simmade 1100 meter och det var så skönt 😍