Rehabträning

Torsdagens rehabträning var ett aerobicspass med både fys och styrka. Jättekul! Jag känner mig i hyfsat bra form. Inte så stark 💪 som jag skulle vilja men det kommer. Jag saknar det här med att gå på instruktörsledda pass helt klart. Borde komma igång med det men det är så svårt att få tiden att räcka till till allt roligt jag vill göra 💕